Gambe e Piedi

È bello avere gambe sempre agili e scattanti!
E invece quante volte ce le ritroviamo affaticate, stanche, con le caviglie doloranti e i piedi gonfi e pesanti.
Presto svelato il mistero: trascuriamo che sono loro che sostengono tutto il peso della nostra persona per l'intera giornata e in particolare a sera reclamano un po' di attenzione.
È un'abitudine davvero salutare, oltre che un piacevole momento di relax, dedicarsi quotidianamente per qualche minuto alla cura delle gambe e dei piedi. Infatti, dal loro benessere dipende anche il benessere di tutto l'organismo. L'equilibrio di cui sono responsabili è certamente un equilibrio fisico ma non bisogna sottovalutare che è anche, e forse soprattutto, un equilibrio psichico.
Non c'è nulla di meglio (e di più semplice!), dunque, di un rilassante pediluvio (a cui magari aggiungere qualche goccia di olio essenziale energizzante) per ritrovare quella sensazione di leggerezza, indispensabile per ripartire; poi, uno scrub esfoliante delicato ed infine una buona crema idratante ed emolliente per evitare quei fastidiosi inestetismi come i talloni screpolati, la pelle secca, disidratata, irritara e assottigliata.
Le gambe e i piedi ci danno tanto: si meritano di più da noi!
Delle gambe sane, poi, e dei piedi curati -scontato dirlo- sono anche estremamente seducenti!


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